Mamma:
Svårt att sova?
Ligg inte och vrid dig för länge, det är ibland bättre att gå upp en stund för att läsa eller se på tv.
Det är inte alls ovanligt att man sover sämre och sämre.
Vila så mycket du kan på dagarna.
Ditt magmått är 30-33 cm.
Sluta inte att äta för att du oroar dig över stor viktökning.
Just nu behövs mycket näring till både dig och din bebis.
Många gravida tänker mycket på förlossningen nu.
Läs mycket och förbered dig väl.

Bebis:
Bebisen är ca 43 cm lång och väger två kilo.
Din bebis ökar sin vikt med ca 225 g i veckan.
Barnet börjar kunna reglera kroppstemperaturen, underhudsfettet lagras upp.
Nu uppfattar den ljus och mörker, natt och dag.
Nu har barnet antagligen lagt sig i det vanliga fosterläget - med huvudet neråt.
Om inte, så har det fortfarande tid att vända sig.

Partner:
Vissa blivande mammor är ganska stora runt magen just nu och upplever att det är tungt att röra sig.
Det är vettigt att hon spar på sina krafter och inte överanstränger sig med tunga lyft eller andra stora förändringar.
Hjälp henne att finna ro.


Jo tack jag har ganska svårt att sova, om det inte är bebisens bökande som håller mig vaken så är det något annat som stör.
Självklart tänker man på förlossningen, den är ju inte såå långt bort.
Men jag känner mig fortfarande väldigt lugn och tycker jag har läst det som behövs.
Resten får flyta på som det vill.
Ska snart skriva förlossningsbrev med BM, det ser jag verkligen fram emot.
Jag glömde fråga barnmorskan om bebben låg med huvudet ner, sist gjorde den det men den kan lika gärna snurrat runt där inne.
Men tycker jag känner en rumpa under bysten, men det kan ju också vara huvudet.
Nästa besök SKA jag komma ihåg att fråga henne.
Tänk vad sjukt, bebben ska växa ca 10 cm till, det är inget och öka ca 1,5 kg i vikt.

Höll nästan på att glömma.
Igår den 28:onde "firade" vi tre år tillsammans.
Nu ska vi krypa upp i soffan med lite glass och ananas innan sängen.

Idag var vi hos barnmorskan igen.
Allt såg bra ut denna gång också.
Sf-måttet låg på 33 cm så det har ökat med 4 cm sen sist.
Hjärtljuden låg på 144.


Ni är några stycken som har frågat om vad vi köpt för vagn så jag tänkte att jag lika gärna kan skriva det här när jag ändå är igång.
Vi har köpt en Akta graco Freya med mjuklift.
Den är beställd och handpenning är lagd och just nu står den på lagret på babyproffsen och ska hämtas ut någon gång i januari.
Babyskyddet vi köpt är också graco, modell logico S som går att fästa på barnvagnen om man känner för det.
Här är en bild på vagnen, ligg-och sittläge.
Självklart en svart vagn, passar till båda könen!

Magen v.32 (31+3)
Precis idag är det 60 dagar kvar till BF, helt sjukt!
Om ca 5-6 veckor blir jag förmodligen mammaledig.
Får se hur länge jag stannar, vill inte gå hem för tidigt men inte för sent heller.

Jag börjar få lite panik över allt som ska fixas innan.
Det är en hel del som måste göras, och det känns som att tiden inte räcker till.
Men det är nog bara jag som stressar upp mig själv, vi är två stycken så vi kommer hinna med det.

Mamma:
Från och med nu går du lite oftare till barnmorskan och hon kollar bland annat om barnet ligger med huvudet neråt och när det fixerar sig.
Fundusmåttet är förmodligen mellan 29 och 32 cm nu och bebisen fyller upp större delen av magen.
Många gravida samlar mycket vatten i kroppen, särskilt fötter och vader kan svullna.
Försök röra på dig regelbundet, drick mycket vatten och lägg dig gärna och vila med fötterna högt en stund.
Om du inte redan gjort det, börja tänka på förlossningen och vad som ska hända efter den.
Både du, din bebis och resten av familjen kan ha glädje av att ni redan nu talar om och föreställer er hur det kommer bli när bebisen är född.

Bebis:
Din bebis växer och växer.
Nu väger den ca 1600 gram och är 40 cm lång.
Rörelserna är kraftiga - när barnet skjuter ifrån med benen och sparkar till med fötterna kan det få dig att tappa andan!
Många bebisar hickar flera gånger om dagen och det kan synas som små ryckningar på din mage.
Håret på bebisens huvud börjar bli riktigt långt, det kan redan nu mäta ett par cm.
Din bebis har lärt sig att orientera sig i "rummet".
Den kan fortfarande ligga med huvudet uppåt, men redan nästa vecka ligger de flesta foster med huvudet neråt och fortsätter med det tills födseln.

Partner:
Har ni diskuterat hur ni ska dela upp föräldraledigheten?
Hos försäkringskassan kan ni få många tips och råd.
Ta kontakt!
Och prata med din arbetsgivare.


Oj oj vad jag känner mig gravid!
Hur ska bebisen kunna växa ännu mer?
Det märks tydligt att bebben har blivit stor, och att det börjar bli trångt inne i magen.
Nu är det mest att man känner den bökar än sparkar, det blir riktiga utbucktningar på magen och ser hur det förflyttar sig där under, verkligen jätte häftigt att se!
Som jag skrivit tidigare så har jag redan fått vätska i fötterna och vaderna och det är fortfarande lika komiskt att se dom tjock och formlös.
I förrgår kan jag ha kännt bebisen hicka, det var rytmiska ryckningar på magen en liten stund, sen avtog det.
Men vem vet, kanske är en trummis där inne som tränar på att hålla takten.
Den 28:onde ska vi till barnmorskan igen, ska bl intressant att se hur den ligger då.
Jag är så nyfiken på dig bebis, vem du är, hur du ser ut, vilket kön du är!
Jag vet att allas magar ser olika ut i graviditeten, jag vet inte om ni tänkt på det men har ni sett vad lågt jag bär?
Har hört att den brukar bli lägre i slutet innan man ska föda, men det kanske är vanligt att ha så här under tiden med.
Jag vill iaf att den ska vara längre upp, det är mycket finare, hehe :P
Lovade Jessica på jobbet att jag skulle göra ett långt inlägg, har suttit och funderat i fem min nu och kan inte komma på mer att skriva.
Men om ni undrar något får ni jätte gärna fråga så svarar jag på dom frågorna i ett nytt inlägg :)

Detta måste vara guds gåva till gravida, stödstrumpan!
Vilken fröjd, mina fötter sjunger av lycka!
Har klagat mycket på att mina fötter gör så ont när jag har jobbat eller gått på stan.
Tog fram stödstrumporna jag köpte för längesedan och vilken skillad.
Har inte ont i fötterna längre!
Jag hade nästan glömt bort hur det kändes att inte ha ont i fossingarna.
Så när ni blir gravid, köp stödstrumpor!!

Magen i v. 26 (som jag glömde publicera)





Här har vi magen just nu i v.30 (29+4)

Idag tog jag fingrarna ur röven och framkallade alla bilder jag hade på magen från v15 fram tills nu typ.
Imorgon ska jag sitta och klistra och knåpa med fotoalbumet så jag får till det någolunda.
Får göra en ny omgång med framkallning i början på februari så jag kan fylla ut.
Tänkte att det kan vara roligt att kolla tillbaka på senare.

Fotoalbumet ska vara vårat familjealbum där det ska klistras in en massa bilder på bebben och dess utveckling.
Jag hoppas verkligen att man tar sig tid att hålla efter det, vet själv hur fruktansvärt roligt det är att kolla på bilder från när man var liten och vill att bebben ska kunna göra samma när den blir äldre om den känner för det.
Om inte annat kan det vara roligt för mig och Dennis att kolla tillbaka på tiden som var eller hur man ska säga.

Just nu är det full aktivitet i magen och har varit väldigt länge.
Det är så himla mysigt, kan inte säga det för många gånger.
Tror jag ska bädda ner oss båda så vi orkar med att gå på birsta imorgon.
Måste hitta en bra julklapp för 50:- till lillajulafton på söndag.

Mamma:
Tre fjärdedelar av din graviditet har passerat.
Din mage är ordentligt rund och fundusmåttet är ca 28-31 cm.
Livmodern och moderkakan väger nu tillsammans ett drygt kilo.
Du upplever kanske ditt barn som lite väl stökigt just nu.
Det är som om det passar på och tar ut svängarna medan det kan.
Lugna kvällar framför tvn är inte att tänka på.
Många kvinnor vittnar om att såsom bebisen var i magen blir den även efter den fötts.
Är du trött eller pigg?
Du kan själv påverka detta mer än du tror med vila, motion och rätt kost.

Bebis:
Vid den här tiden väger din bebis ca 1400 g, är ca 38 cm lång från huvud till fot.
Barnets fysiska proportioner är nu som på ett nyfött barn.
Hjärnan växer och veckar ihop sig mer och mer för att få plats i kraniet.
Även om det börjar bli trångt kan barnet fortfarande slå kullerbytta i livmodern.
Om du är förstföderska kommer din bebis antagligen att lägga sig med huvudet neråt om ett par veckor.


Ja, vad har jag att säga denna vecka?
Inte alltför mycket tror jag.
Som det står ovan så lever bebisen livet i magen, det är rörelse och sparkar i stort sät hela tiden, en del mer starka än andra!
Jag känner av att jag inte har lika mycket ork nu för tiden, men skulle ändå vilja påstå att jag är pigg.
En dag med mycket aktiviteter fungerar bra, men jag blir helt slut på kvällen istället.

Vad kan jag säga mer?
Längtar som tusan tills barnet kommer, börjar nästan bli otålig.
Tänk att det bara är tio veckor till BF, vilket betyder att den kan titta fram allt från 8-12 veckor.
DET är helt sinnessjukt!

Nej, nu hadej ag nog inte så mycket mer att tillägga.

 

Ååååå, njutning på hög nivå!

Idag fick Jag gå loss lite på IKEA och äntligen köpa mer babygrejer.

Det var inga problem att få med Dennis, tror att han tycker det är kul att köpa saker till bebben också :)

 

Jag köpte iaf:

• Skötbord
• En kudde till spjälsängen
• Två täcken till spjälsängen
• Frotté handdukar för spya och rengöring
• Litet mobilt torkställ m. 16 nypor
• Bed rockers, som gör att man kan vagga en vanlig spjälsäng
• Ett bäddset

Nu kan jag nog hålla mig lugn ett tag till, men snart måste vi ut och köpa resten av alla grejerna.

Eller snart och snart, bebisen kan komma ut om 8-12 veckor.

Helt sjukt, det är bf om 10 v.

Vad jag längtar till förlossningen.

Jag har även köpt två bhar utan byglar.
Tydligen kunde byglarna göra så man fick mjölkstockning och det skulle vara tråkigt.
Jag kommer ändå att använda den med byglar då och då men det kan vara bra att ha utan.
Dom fungerar också som amningsbh, men vi får se om jag kan ha dom när bebben tittar ut.

Har nästan precis kommit hem från bm.
Fick lämna in kissprov - som såg bra ut.
Blodprov - såg bra ut
Blodtryck - såg också bra ut.

Sen mätte vi magen som låg på 29 cm och skulle lyssna på bebbens hjärtljud.
Hon hade en äldre apparat som man inte hörde något med, plus att hon inte hittade hjärtljuden.
Hon gick för att hämta en nyare apparat och fick leta ett bra tag till efter hjärtat, tror det tog nästan 10 min.
Man kände hur bebisen sparkade så det var ingen fara på så vis, det var bara komiskt, hehe.
Hjärtljuden låg iaf på 147, samma som förra gången.
Så mysigt att höra lillen, även om man inte kan se den.
När hon skulle känna hur bebisen låg så sa hon att den låg väldigt ytligt.

Det blir en heldag med bebisgrejor idag.
13.30 ska vi tillbaka till mvc för att gå på föräldragruppen, sista träffen.

Sen ikväll ska vi till kvinnokliniken på sjukhuset för en till träff.
Det jag kommer ihåg är att vi ska få se ett bildspel på hur förlossningen ser ut.
Dom hade nya regler (vet inte sen hur långt tillbaka) så man fick inte gå in på avdelningen länge.

 

Ikväll hade jag tänkt att Dennis och jag skulle ha en myskväll.

Men det blev inte riktigt så..

Dennis hade sovit ca en timme inatt, tydligen hade jag snarkat så mycket och han hade inte fått tyst på mig, hehe.

Jag har jättesvårt att ligga kvar på sidan, vill hela tiden rulla runt på rygg och då får jag knappt någon luft, plus att jag är så snorig att det täpper till i snoken.

 

Så nu sitter jag uppe och tänkte kanske ha en myskväll med mig själv.

Funderar på att fixa ett glas glögg och en lussebulle, krypa upp framför tvn och kolla på något roligt.

Dock ska det bli en tidig kväll, måste upp tidigt imorgon för att åka till BM.

 

PS.

80 dagar kvar till BF.

 

Nu har det börjat klia i mina små fingrar igen!
Är så sugen på lite shopping inför bebisens ankomst, även om det är ca 10 v kvar.
Ska hålla mig denna månad och bara fokusera på julklappar, men nästa månad ska jag nog unna mig lite saker.

Dennis kom och tänka på att vi skulle hämta ut vagnen i slutet på denna månad.
Det kommer vara så frestande när den står här hemma, jag kommer bara vilja montera ihop och gå ut och gå...med en tom vagn!

Katterna låter iaf bli spjälsängen så det är bra, men jag ska bädda den någon dag och kolla om den är intressant, isf måste jag försöka lära dom att man inte får vara där.

Lampan vi köpte till bebbens rum.
Visst blev det fint? :)

Mamma:
Nu kan du känna toppen på din livmoder ca 10 cm ovanför naveln.
Måttet från ditt blygdben till övre delen av livmodern är ca 27-30 cm.
Din blodvolym har ökat med ca 1,5 liter.
På grund av det ökade trycket på blodkärlen i underlivet och i benen kan du få problem med hemorrojder eller åderbråck.
Många kvinnor känner av förvärkar redan nu.
Är du orolig att föda för tidigt?

Bebis:
Vikten har kommit upp i ca 1250 gram och längden är ca 37 cm från fot till huvud.
Det är ungefär lika långt som din underarm, från armbågen till lillfingret.
Nu ser huvudet inte längre så stort och otympligt ut i förhållande till kroppen.
Det  börjar bli lite trångt i livmodern och ibland hittar bebisen en plats den trivs på, som inte är lika mysigt för mamman.
En fot som vilar mot revbenen till exempel.
Din bebis känner när du är upprörd eller stressad.
Det frigör stresshormoner i ditt blod som sedan passerar moderkakan och överförs till barnet.
Detta kan leda till att barnets hjärtfrekvens ökar och att den börjar sparka.

Parter:
Gör allt för att underlätta för din partner att slappna av.
Massera rygg och fötter, häll upp ett varmt bad och se till att hon inte lyfter tunga saker.


Vad fort tiden går nu, tiden verkligen flyger förbi.
Jag hinner nästan inte med, känns som jag nyss gått in i en ny vecka när nästa drar igång!
Men jag gillar det ändå, längtar så otroligt mycket efter bebisen nu och det känns inte alltför långt borta.
Som ni förmodligen redan läst så har jag samlat på mig lite vatten i fötterna, men jag har inte fått åderbråck eller hemorrojder (så vitt jag vet iaf).
Däremot känner jag mig väldigt stor och otymplig just nu och vet att det kommer bli värre med tiden.

Sitter och kollar på min underarm just nu (som var 38cm), och shit vad stor bebisen har blivit.
Helt sjukt att den får plats i lillmagen!
Den har blivit så mycket mer livlig, nu händer det saker nästan så fort man lägger och sätter sig ner.
Är det inte sparkar så bökar den runt, magen far åt alla håll och kanter.
Brukar känna en rumpa eller ett huvud som lägger sig under tutten, det blir lite obehagligt när man sitter ner eftersom att min kropp sjunker ihop lite.
Men för övigt så sköter sig bebisen perfekt!

Fotmassage får jag varje kväll av Dennis, det är så himla skönt.
Ibland på kvällen brukar han massera i svanken som också är gudomligt skönt.
Funderar på att åka ut till mamma och pappa någon dag för att låna deras badkar.
Jag och Dennis badade där för några veckor sedan och det var jätte mysigt.
Jag har aldrig varit en person som gillat att bada tidigare, men nu njuter jag.
Kanske var det sällskapet eller så är det bara lugnande.

Idag är andra träffen med föräldragruppen, 13.30-16.00.
Minns att vi skulle gå igenom smärtlindring och andning idag, har för mig att det var något mer också men det kommer jag inte ihåg nu.
Smärtlindringen ser jag nog fram emot mest, även om jag är 80-90% säker på vad jag ska ha!


Update:
Vi hann inte med någon andning och avslappning idag.
Vi ägnade hela tiden åt att prata om olika former av smärtlindring och om kejsarsnitt.
Sen var det faktiskt inte så mycket mer.
Tycker iaf att det var givande och roligt idag.